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Y otra ventaja: los empleados de la empresa ven el proceso de trabajo de una forma nueva. Desarrollan el deseo de crecer y desarrollarse.

El replanteamiento tiene sus raíces en la psicología cognitiva y la terapia conductual. Pero fue popularizada por la PNL, un enfoque creado por Richard Bandler y John Grinder en la década de 1970.

Dicho de otra manera, cuando nos sucede algo difícil o estresante, la forma en que reaccionamos a la situación y los pensamientos que tenemos al respecto son extremadamente importantes. Hablemos un poco más sobre cómo es el reencuadre cognitivo.

Practica la atención plena y la meditación para ayudarte a cambiar tu perspectiva y encontrar nuevas soluciones.

Por ejemplo, un coachee puede estar agobiado en el trabajo y decir algo así como ‘mi jefe me controla en todo momento porque no confía en mí a pesar de no haber dado ningún problema’. El reencuadre se podría hacer con las siguientes preguntas: ¿por qué piensas realmente que tu jefe quiere tenerte tan controlado?

Leer sobre las historias de personas que superaron desafíos mediante el replanteamiento puede ser una fuente de inspiración y motivación.

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Esto no significa negar la realidad o minimizar los aspectos negativos de una situación, sino más bien, encontrar un equilibrio entre lo positivo y lo negativo y utilizar esta perspectiva más amplia para construir soluciones y fomentar nuestro crecimiento personalized.

As a result of these legendary tracks and deep cuts, PNL proceeds to depart an indelible mark over the new music field, complicated norms and inspiring listeners globally.

En la vida todo el tiempo nos suceden cosas, estas cosas pueden no ser tan agradables muchas veces y requiere un esfuerzo por nuestra parte asimilarlas y conseguir trascenderlas.

Cómo aprende nuestro cerebro Serotonina: el neurotransmisor del bienestar y cómo transforma tu mentalidad.

Este enfoque es esencial en la psicología positiva, donde se enfatiza la importancia de cultivar una pnl mentalidad optimista y resiliente.

Los terapeutas utilizan mucho el reencuadre con PNL, aún sin saber siquiera que se denomina de esta forma, cuando tienen que mostrarle a sus pacientes, los beneficios de sus experiencias, y concluir con un resumen de lo aprendido.

The keep track of’s ethereal manufacturing and introspective lyrics underscore themes of introspection and accomplishment.